見た目が急に老けてきたら、40代がまずするべきこととは

5月にテレビに復帰された滝川クリステルさんが「急に老けた」ネットで話題になっているようですね。色んな憶測が流れていますが、その理由は「女性ホルモンの分泌低下」によるものかもしれません。

女性ホルモンは、産後急速に低下し、月経が再開するのは3~6か月後と言われています。授乳をしているとさらに長期に渡ることもあります。

女性ホルモンは、肌のハリや髪のつやなど健康的な見た目の美しさと関係しますので、一時的に見た目が老けるのはやむを得ないのかもしれません。さらに、高齢で出産すると、身体の回復にも時間がかかります。彼女は42歳で出産していて、現在、産後半年程度。まだ、女性ホルモンの分泌が正常化していないのかもしれませんね。

高齢で妊娠出産できることは、健康な証拠ですが、産後は子育てに手がかかり、睡眠も不規則になるなど、無理が重なりがちな時期でもあります。

また、個人差はありますが、一般的に45歳からは「更年期」に入り、女性ホルモンの分泌がグッと減り始めます。症状の有無・種類には個人差がありますが、体調が不安定になりがちなので、無理をせず、早めにケアをすることが大切な時期でもあります。

40才を過ぎて、見た目が急に老けてきたな(産後以外で)と思ったら、更年期症状のサインだそうです。適切にケアすれば急激な老化は防げます。化粧品やエステにお金をかける前に、一度婦人科を受診してみてはいかがでしょうか?

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